西暦2021年6月21日(月)
旧暦皐月十ニ日
夏至　始まる
乃東枯

今日は一年で昼間の時間が一番長い日。
陽の気が極まる。

今朝も白湯と小豆かぼちゃで心身を整えて、
一日を始める。

半年ぶりの母との外出は通院。