こころを“今”にもどす3択

こころを今に戻したい時にどうぞ。
1.2.3の数字から気分でどれか選んでみて。

1　瞳

一度目を閉じてみて。
無理やり留まろうとしないでください。
今に集中出来ないのはあなたの心が離れたがっているサインです。
あなたのこころと情熱を思い出して。
心が浮き立つことに焦点をあててください。

目を開けてください。もう大丈夫。
あなたの情熱は枯れることなく、瞳を潤します。

2　大地

いちど大地に意識を集中してみてください。
今のあなたが感じているのはよい変化が表れている時に出る戸惑いです。
一度足元に意識を戻して、大地(身体)の声を聞いてみてください。
そして、地面に祝福を贈りその思考から離れましょう。
ほら、あなたを縛るものはなにもありません。

3　川

流れに身をまかせて。
解決しようとしないでも大丈夫です。
そっと手を離しましょう。　
あなたにあらゆる可能性のエネルギーが表れていますね、とても鮮やかでエキサイティング。
どうぞ、未知を受け入れて。
流れに乗ってください。