小さなユニコーン。ヨガも行って来ました。

こんにちは、みやもです。

今日は、ビタミンカラーのミニユニコーンちゃんをつくりました。

全長5センチととても小さいです。手縫いでチクチクし、綿をしっかり詰めます。最後にアクリル絵の具で顔を描き入れ仕上げます。

午前中は、ホットヨガ。呼吸法から始まり、瞑想、筋トレ、ストレッチ。心も体もスッキリします。

お人形作りをずっとしていきたいので体作りも頑張ります！(腰と首のヘルニア緩和のため)