私をゆるめて、私をいじめないようにしよう

小さなステップを踏むこと。
うちは、子どもの方が上手なのかもしれない。
今日もめっちゃスローな感じで過ごしていた。

気分転換の仕方。
これも子どもの方が上手なのかもしれない。
今日は、映画を見ながらランチしようと…。
テレビの前にテーブルを広げて、ランチョンマットひいて優雅にお昼を食べていた。

昔からそうかも…。
学校が上手くいってなかったその年は、よく庭にレジャーシートひいてミニテーブル出して、お気に入りのトレーにお茶とおやつをのせて嬉しそうにお茶タイムしてたな。

なんかダメだな…と思ったら、
スピードをゆるめること・休むこと。

なんかダメだな…と思ったら、
好きなことをすること。

私なんて星人が出てくる前に
私をゆるめて
私をいじめないようにしよう。