密かなワクワク

こんにちは。

前向きに過ごすために、毎日、ワクワクするような気持ちで生活ができるのは理想です。

でも、そんなに毎日がイベントばかりでも、それはそれで疲れてしまいます。

そこで、ワクワクは、どこかに出かけたり、何かを買ったりしなくても、気持ち次第でできるのでは？と考えました。

自分の気持ちがあがるような、YouTubeを見ることだって、十分にワクワクします。

例えば、オットは、MLBの大谷選手を見ることで、かなり気持ちがあがるようです。推し活です。

それならば、コーヒーを飲むとか、お風呂に入るとか、現在、普通にやっていることに、ワクワクを仕込んでみると良いのでは？

いろんなコーヒーを試してみるとか、マグカップやタオルを変えてみたり、アロマをもっといろんな場面で使ってみるとか。

ワクワクの小ネタを日常に散りばめることで、特別お出かけしなくても、毎日、ささやかなワクワクを味わえるのではないかと思います。

とにかく、自分が何に反応するか、どういうものにワクワクを感じるかを、ひとつひとつ探していくのも、また楽しいのではないかしら。

そして、こういうことは、心に余裕がある時じゃないとできないので、できるだけ、調子が良い時に、仕込んでおいて、気分が落ちそうな時に、それでホッコリできると良いですよね。