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Brain Special Magazine

運動指導者の方へ向けて「脳」について理解し、パフォーマンスを高め機能改善などを行えるように学べるコンテンツです。
月に3本記事更新いたします。 実際に現場でご利用いただけるよう脳について初心者向けから応用編へと少…
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2022年12月の記事一覧

内的キューイングと外的キューイング~背部のトレーニング効果を改善する~

懸垂、ラットプルダウンなどを行っていても、あまり広背筋をうまく使えていないと感じる人は多…

末梢神経で首の凝り感、腹筋群の効き感を改善するアプローチ

身体のセンサーである受容器には、日々「熱い」「冷たい」「柔らかい」「硬い」などさまざまな…