【自己分析】今後、どういうスイングを目指すか
何となく、下半身、体幹の力をうまく使えていない印象。
そして、右手の影響を強く受けている。
(受けてもええねんけど、コネに繋がる)
「見かけ」というのはすごく大事だと考えていて。
動くべきところが、動くべき時に動いていたら
かっこいい動きになるんちゃうかなと。
上手い選手の動きって、かっこいいですもんね!
そういう意味で、今の自分の改善点
・「身体」全体のそもそもの柔軟性
・動くべき所の理解
・動くべき所が動くように身体に覚え込ませる作業
「身体」については今教わっているトレーナーの方が
本当に素晴らしい😊
僕は、個人的には
宮川理論を「誰でもできる」にするために「身体」のことに
目を向けていく必要があると思ってます。
一人一人感覚が違う中で「基準」を作る。
創始者宮川も言っていましたが
野球にもサッカーのリフティングのように何か
野球人にしか出来ないものがあればいいのに。
そのヒントが、身体の使い方にあると思います。
さて、話は逸れましたが
先程挙げた3つの課題を克服するための手段として今は
・高頻度でのストレッチ
・月1回のトレーナーとのセッション
・覚えたいスイング動作の反復
を実施しています。
My home is Training Gym!
それでは、また報告します!
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