「体質改善スクール」での学びの一つでもある「習慣化」について☆彡
今日は長い記事になってしまいました💦
もしよかったら、お時間のある時に読んでいただけたら嬉しいです(#^.^#)
「体質改善スクール」を受けようと思ったのは・・私は、10月から「東洋医学」と「心理学」を基本とした「体質改善スクール」を学んでいます。
この講座を受けようと思ったのは、今年（2023年）に入ってからなんとなく心も身体も体調が思わしくなく、結果6月に入院手術となったこと、そのことにより体力、筋力も衰え、9月にはコロナ感染症となり「味覚＆嗅覚」を失うという経験をして
