マガジンのカバー画像

生存記録

1,002
本
Miwaのすべての記事がつまってます♡ ＊つぶやきは除く＊
運営しているクリエイター
みわ

ダイエット大作戦！！2月27日時点の結果をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 ①体重11kg減 ②体脂肪率8%減 ＊スタート：2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊目標日2023年2月27日 ＊毎週月・水・金曜日に報告する いよいよ結果をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（2月24日）からの変化】 体重：＋0.2kg・体脂肪率：-0.1% 【スタート時（2022年2月25日）からの変化】 体重：-8.8kg・体

みわ

【感謝】話題にしてくれたnoterさんを紹介する話

みてくれてありがとう！ 今週話題にしてくれたnoterさんを紹介するね💕 話題にしてくれたnoterさんchiyoさんchiyoさんは、幸せのループで紹介してくれたんだ💕 1000日記念のお祝いの記事まで書いてくれる優しさ！！ chiyoさんの温かさに、いつも癒されてます。 本当にありがとう！！ chiyoさんの大人気企画といえば、 「毎日誰かのお誕生日シリーズ💐」 いよいよあと1か月で1周年なんだ。 1年間、誰かをお祝いし続けるって、 めちゃめちゃすごすぎるっす

みわ

今週の様子を一気に振り返ってみた話

みてくれてありがとう。 今日は1週間のまとめをするね。 ■今週の記事一覧■2月19日（日） 温かさに癒されてるんだ💕 本当にありがとうございます！！ 2月20日（月） 今週1回目の経過報告っす💕 2月21日（火） 2020年5月28日にnoteをはじめてから、 この日で1000日が経ったんだ。 とりまく環境も、考え方も、 大きく変化していることに気づいたんだ。 noteは私の人生の記録。 今ではそう、思ってます。 いつもありがとう。 2月22日（水） 今

みわ

ダイエット大作戦！！2月24日時点の経過をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 ①体重11kg減 ②体脂肪率8%減 ＊スタート：2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊目標日2023年2月27日 ＊毎週月・水・金曜日に報告する 今日時点での経過をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（2月22日）からの変化】 体重：±0.0kg・体脂肪率：-0.4% 【スタート時（2月25日）からの変化】 体重：- 9.0kg・体脂肪

みわ

ダイエット大作戦！！2月22日時点の経過をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 ①体重11kg減 ②体脂肪率8%減 ＊スタート：2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊目標日2023年2月27日 ＊毎週月・水・金曜日に報告する 今日時点での経過をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（2月20日）からの変化】 体重：-0.1kg・体脂肪率：＋0.8% 【スタート時（2月25日）からの変化】 体重：- 9.0kg・体脂肪

みわ

毎日note1000日を達成した話

みてくれてありがとう。 実は今日で毎日note1000日を達成したんだ💕 これは、いつも応援してくれる、 あなたのおかげです。 本当にありがとう。 画像がほしくて、深夜に『あ』とだけつぶやいて、 速攻で削除をしたのはここだけの話ですｗ これからも、日々の気づきとか、 やってることとか、 日常の話がメインになっていくと思います。 でも、生活の一部をきりとって、 こうやって表現できる場所があるってことが、 私の励みになってるんだなって。 そう、思ってます。 note

みわ

ダイエット大作戦！！2月20日時点の経過をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 ①体重11kg減 ②体脂肪率8%減 ＊スタート：2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊目標日2023年2月27日 ＊毎週月・水・金曜日に報告する 今日時点での経過をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（2月17日）からの変化】 体重：-0.1kg・体脂肪率：-0.8% 【スタート時（2月25日）からの変化】 体重：- 8.9kg・体脂肪

みわ

【感謝】話題にしてくれたnoterさんを紹介する話

みてくれてありがとう！ 今週話題にしてくれたnoterさんを紹介するね💕 話題にしてくれたnoterさんchiyoさんchiyoさんは、幸せのループで紹介してくれたんだ💕 バレンタインデーのプレゼントとして、 めっちゃ可愛い画像を作ってくれたchiyoさん💕 想いとセンスが最高すぎる～っ！！ 本当に本当にありがとう！！ 実はchiyoさん。 最近先行導入されたnoteAIで、 大好きなフィギュアスケートの話を作ってみたんだ。 おおっ！！！ 新しいことを早速取り入れて

みわ

今週の様子を一気に振り返ってみた話

みてくれてありがとう。 今日は1週間のまとめをするね。 ■今週の記事一覧■2月12日（日） noteでの繋がり、温かさに感謝💕 本当にありがとうございます！！ 2月13日（月） 今週1回目の経過報告っす💕 2月14日（火） ごめん！バレンタインデーを忘れてたわ！！！！！！！ 2月15日（水） 今週2回目の経過報告です💕 2月16日（木） この日はバチバチに忙しすぎて、 結局つぶやき投稿になったのは、 ここだけの話ですｗ 2月17日（金） 今週3回目の経

みわ

ダイエット大作戦！！2月17日時点の経過をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は今年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 ①体重11kg減 ②体脂肪率8%減 ＊スタート：2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊目標日2023年2月27日 ＊毎週月・水・金曜日に報告する 今日時点での経過をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（2月15日）からの変化】 体重：±0.0kg・体脂肪率：＋0.2% 【スタート時（2月25日）からの変化】 体重：- 8.8kg・体脂肪

みわ

ダイエット大作戦！！2月15日時点の経過をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は今年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 ①体重11kg減 ②体脂肪率8%減 ＊スタート：2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊目標日2023年2月27日 ＊毎週月・水・金曜日に報告する 今日時点での経過をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（2月13日）からの変化】 体重：＋0.4kg・体脂肪率：＋1.0% 【スタート時（2月25日）からの変化】 体重：- 8.8kg・体脂肪

みわ

今日はバレンタインデーの話

みてくれてありがとう。 巷ではどうやら今日がバレンタインデーらしいんだ。 らしいんだけどね。 すっかり完全に忘れていたんだ！！！ 思い出したのは今日。 しかも、知り合いからのメッセージ。 そこにはね、 ハッピーバレンタイン！！って書かれてたんだ。 うん。そのままやね。 で、今日がバレンタインデーと思い出したんだ。 案の定、ロマン的なことは何の準備もなし。 なんなら今日はびっちり仕事やし。 なので、どこかで、 自分用のチョコを買って、 気分だけ味わってみたいと思

みわ

ダイエット大作戦！！2月13日時点の経過をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は今年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 ①体重11kg減 ②体脂肪率8%減 ＊スタート：2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊目標日2023年2月27日 ＊毎週月・水・金曜日に報告する 今日時点での経過をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（2月10日）からの変化】 体重：＋0.6kg・体脂肪率：＋0.6% 【スタート時（2月25日）からの変化】 体重：- 9.2kg・体脂肪

みわ

【感謝】話題にしてくれたnoterさんを紹介する話

みてくれてありがとう！ 今週話題にしてくれたnoterさんを紹介するね💕 話題にしてくれたnoterさんchiyoさんchiyoさんは、幸せのループで紹介してくれたんだ💕 私のダイエット1周年にも触れて、 応援してくれるやさしさ💕 chiyoさんの温かい気配りに、 いつもめちゃめちゃ救われてるよ～っ。 本当に本当にありがとう！！ 実はchiyoさん。 白熊杯で受賞した『勝手に賞』『審査員賞』を、 丁寧なお礼とともに記事にしてくれたんだ。 おおっ！！！ 受賞の数がめ

みわ