今すぐできる会社員のストレス対策

職場のストレスや疲労が家庭やプライベートに紛れ込んでいませんか？
結果的に職場でも家庭や友人との関係も上手くいかなくなる。こんなことを経験したことある人も多いのでは？
先日、医療法人に勤める後輩の職員と話していて気づいたことを記事にします。

会社員のストレス対策は必須組織に勤めているなら少なからずストレスは発生します。生まれも育ちも何もかも違う人間同士が集まって働く場所。目的な目標はあっても、そ