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現役フードサイエンティストによる50代からの健康日記

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本

できるかぎり毎日今日も活動をアップしていきます・トレーニング・体重・食事

運営しているクリエイター: みちぜん｜ハート系フードサイエンティスト

#コーヒー

”ファスティング＋食事制限の日”　　　　　　　　　　　　　　　[61日目：50代フー…

朝はファスティングをした。ファスティングのときに、コーヒーを飲んでいても、胃腸の痛みが発…

みちぜん｜ハート系フードサイエンティスト

2か月前

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