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休職日記 -今日やりたいこと宣言-

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本

「今日やりたいこと」を宣言し、翌日振り返っていく休職日記。適応障害で失った「やりたい」気持ちを取り戻していくまで、その時々に浮かんだ言葉を素直に綴ります。

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#睡眠

運動は睡眠の質を上げる、という当たり前の気付きを得た話 | 今日やりたいこと宣言#06

おはようございます、みつまめです。本日の体調は良好(若干の筋肉痛)、気分は凪です。昨日…

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