フォローしませんか？
シェア
適応障害で休職して丸2ヶ月が経ち、メンタルもだいぶ落ち着きました。 まだまだ波はありますが…
適応障害で休職してもうすぐ2ヶ月。 以前書いたような「自己否定を止める」という方法を少し…
適応障害になったことで、自分の思考や行動を振り返り、分析する機会が増えました。 そんな中…
