暇だと感じたら鬱回復期なんだって

こんばんは、みそっぷです^_^

ずっと焦っていた気が少し抜けました

noteを始めたのも
何かに無性に挑戦したかったからなんですが
noteの方々のお話に癒されたお陰か
肩の力が抜けたかも

無理に書くことないもんなーと

暇だと思ってハッとしました

今日の夕方
お腹空いて何もしたくなくて
家族の帰りを待ってるだけで
あー暇だって思ってハッとしました

暇を感じるのは鬱回復のサイン

鬱回復チェックリストで
「暇を感じる」って項目は
先月くらいはノーでした。

今日はイエス👏

暇って平和の証ですね

この何もしないでいる自分を許してる感じが良い
あー幸せ😊かも😁

noteでリラックスできてるてことで！
感謝💫

今日もありがとうございました😊
ラブ❤️