SNS休暇

いよいよ始まった子どもの夏休み。
この夏休み、SNS休暇をとります。

お昼ご飯のしたく、猛暑の公園…気が重い事はたくさんあるけど、せっかくの夏休み！！

子どもと楽しく過ごせるように、8月いっぱいはSNSを少し休もうと思った。

三十路の一歩としてアウトプットを始めてから数年ぶりに再開したSNS。

見ていると楽しいし、有益な情報もたくさんある…けど、やっぱりなんとなく見る時間っていうのができてしまうのが現実。

androidの設定の中に入っているDigital Wellbeingというツールで自分がどれくらいの時間、何のアプリを使っているのか可視化することができる。
（iPhoneだとスクリーンタイムというツールで確認可）

そもそも長男が生まれて1歳くらいの時にSNSをやめたのも、携帯を見る時間を子どもを見る時間にしようと思ったのがきっかけだった。

携帯からInstagram・Twitter・Facebook・noteのアプリをアンイストールして、チェックするのはPCを開いたときだけにする。

SNS休暇用に書き溜めたnote記事は予約投稿で週1記事ペースを維持する。（…と思ったらと予約投稿ができるのは月額500円のnoteプレミアムに入る必要があったので手動で週一ペースで投稿します。笑）

それだけで、携帯に向かう時間が必然的に減るだろうし、子どもと向き合う事もできるんじゃないかなーと。

皆さんも、少し携帯を見る時間を減らして、
真っ青な夏空、入道雲、子どもの笑顔を見る時間、
セミや鈴虫の鳴き声、夕立の雨音、子どもの寝息に耳を傾ける時間を増やしてみませんか。