子供の睡眠

三十路の一歩

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良質な睡眠は親子の心の安定につながる！皆さんは、お子さんを早く寝かせるためにしていることありますか？

家庭円満の前に夫婦円満

三十路の一歩

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夫婦間のコミュニケーションとれていますか？
育児や日々の生活に追われるとなかなか夫婦での時間を持てませんよね…💦
解決法とまではいきませんが、私の夫婦コミュニケーションのとり方を音声にしてみましたー