筋トレ部始まります。

　緊急事態宣言前に職場内で筋トレブームが起こりかけていたのですが、新型コロナの緊急事態宣言がでている状況で、ジム通いができなくなったので、おうち筋トレでどこまで体を絞れるかというのをグループ内で競争することになりました。

　期間は５月から８月までの３ケ月間です。
　僕はプリゾナートレーニングをしてみようと思っています。できるだけガッツリ。

プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ

　夏までにバッキバキになりたいなー。楽しみ。