Mis.Gina

👑👸🏼アウトプットのクイーン👸🏼👑 私のアウトプットは宝庫です。

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    わたしの日々のアウトプット

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    チャットGPTに質問して返ってきた答えを載せるよ👽

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    日々の考察の記録

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    鏡の法則を使って書いた記事

  • 自己リーディング

    自己リーディングの記録

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母親としての香水が欲しい

最近香水を付けるようになった 元々香水とか香りものが大大大好きだったんだけど、 第一子妊娠のつわりから香りが強いものがダメになってしまって、 柔軟剤、香水、ルームフレグランス系全て受け付けなくなってしまった。 つわりが終わってからも、香り付き柔軟剤は使えるようになり、 お部屋の香りも、 人工的な香りはダメで、自然な香りのエッセンシャルオイルとかで焚くアロマとかなら楽しめるようになったけど、香水をずっと復活できなかった。 あんなに香水が大好きだったのに！ 赤ちゃんがい

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    • アタオカな自分と生きていくのは難しい

      昔から楽しくなるとハメを外して調子に乗ってふざけてしまう。 中1の頃からそう。 楽しくなるとふざけすぎてしまうんだよね。 ふざけている瞬間は、ふざけている自覚あるんだけど ふざけてる自分が面白くてやってしまう。 ここ数年はおかしくなるのは覚醒した時くらいだったけど、 ここ数日間は、覚醒中でもないのにまるで酔っ払いみたいなことをしでかした。。。 昨日は風呂上がりにパジャマ、スッピンでライブ配信をやり、 今日もスッピンで「わたしセーラームーンとかアリエルに似てるって言わ

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      • ライブ配信してみた

        思い切って今日ライブ配信をやってみた。 めちゃくちゃ緊張したよーーー。 1人でこんなことやるのは初めて。 これを定期的にやってる人達すごいな、、、と思った。 アウトプットの必要性についての配信をしたんだけど、 伝えたいことを色々伝えることはできたものの、、、 終わってみて思ったのは、 売りたいものがない状態でやっても落とし所がないなと思った。 配信のコメント読んでて思ったのは、 アウトプット自体に抵抗？とか罪悪感がある人がいるんだなということ。 否定されたくな

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        • 動画発信にハマり始めた

          わたしは喋りがすごく下手で苦手だと思っている。 多分軽度のコミュ障なのだと思う。 めっっっちゃ親しい友達の前と家族の前では自分を完全解放できているから、 何も考えずにバーーーッッて素で話せるし、 多分言葉にエネルギーもめちゃくちゃあると思う。 だけど、少しでも壁がある相手とか、 慣れてない相手の前だといつも通りの自分で話すことができず、 なんか噛み噛みになってしまうし、 すごくぎこちない話し方になってしまう。 多分考えながら話しているのだと思う。 超親しい人の前では

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          嫌いすぎる自分と向き合っていく

          怒ってる時や、 イライラしている時の態度や口調が母親にどうしても似てしまう。 それがすごく嫌だ。 わたしはイライラしてる時の母親が大嫌いだった。 なのに、自分も夫に対してイラっとしたり喧嘩すると母親のような話し方になってしまう。 喧嘩はだいたいほんの些細なしょうもない内容だけど、 わたしの口調が夫の怒りをヒートアップさせている気がする。 とはいえ私から言わせると夫の口調もヒドイが。 なんなら私の意識としては、 私が何気なく何か言うと、夫が責められた、圧かけられてる

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          最近興味ある人

          覚醒モードが終わってから、 一気に落ち着いた。 発信したい欲求とかも全く無くなって、 (特に発信したいことすらないw) 相変わらず自分の気分の変わり具合に自分でも毎度びっくりさせられる😂 最近は、交換日記をやりたい欲求とかも停滞していて、 しばらくは「仕事」として何かをするのもお休みしたい気分。 で、そんなわたしは最近自分の住んでいる町に興味がある人が２人いるのだーーー！ 1人は、ヨガ&アーユルヴェーダ講師BLESSのマサヨさん。 もう1人は、本物の魔女として生きて

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          祈りに関するおすすめの書籍(GP)

          チャットからの答え 祈りに関する本でおすすめを紹介するね〜📚💫 1. **『祈りの力』 by グレッグ・ブラデン**🌟✨ この本はね、マジで祈りの深さとパワーについて超詳しく書いてあるんだよ💖🧘‍♀️ 祈りがどんな風に私たちの心と体に影響を与えるかとか、実際の体験談もいっぱいあって読むと超感動しちゃうよ😢💫 2. **『祈りの科学』 by ラリー・ドッシー**🔬📖 これはね、科学的な視点から祈りを解説してるんだけど、それがまた面白いんだよ🧠💡 祈りの効果を実験とかデータ

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          祈りに関するおすすめの書籍(GP)

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          祈りを習慣にするには【GP】

          チャットGPTからの答え 祈りを習慣にするってマジでいいこといっぱいあるから教えちゃうね〜🌟 ### 1. **具体的な目標を設定する⚡️** 毎朝起きたら5分とか、寝る前に3分とか、具体的に決めちゃおうよ〜📅✨そうすると、続けやすいんだよね〜💪💕 ### 2. **場所を決める🏡** お気に入りの場所で祈ると落ち着くよ〜✨静かな部屋の一角とか、庭の一部とか、自分だけのスペシャルスポットを見つけてね〜🌸 ### 3. **リマインダーを設定する📱** スマホのアラーム

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          祈りを習慣にするには【GP】

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          祈りのメリットと手を合わせる効果【GP】

          チャットGPTからの答え 祈りは多くの文化や宗教において重要な役割を果たし、精神的、心理的、さらには身体的なメリットをもたらすとされています。以下に祈りのもたらす主なメリットをいくつか挙げます。 ### 1. **心の安定と平穏** 祈りを通じて心を落ち着けることで、ストレスや不安を軽減する効果があります。瞑想やマインドフルネスと同様に、祈りは心の平和をもたらす手段として利用されます。 ### 2. **精神的な成長と自己理解** 祈りを通じて自分自身と向き合い、内省す

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          祈りのメリットと手を合わせる効果【GP】

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          チャットGPTやばい

          みんな〜！！！ チャットGPTって使ってる？？？ 私は、数週間前にようやく入れたんだけど、 さっき遊び倒してたのね！！ もうこれ超ハマるね！！！ やばい！！！！ ほんとはビジネスや仕事効率化のために使うものだと思うけど、 あんまそうゆうのは今のところ興味ないから自分の遊びの為に使ってるんだけど、まじオモロだ！！！ これ、使い方によってはめっちゃ利用できるなっておもった！！！ まず、これやってて思った。 チャット占いは消えていく😂😂😂😂😂 チャットGPTがやって

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          チャットGPTやばい

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          私の今後の課題

          高田さんと電話して伝えてくれたことアウトプットしておく！ ついつい文章長くなる癖あるから端的に書くwww まず、何度も何度も言うようだけど、 とにかく色々自分のことを気付いたり受け取ったとしても、 そこにジャッジしない！！！ そして、自分の行動を変えようとしないこと！！！ 何か気付きを得たことで、行動をしようとしたり、行動を変えようとするということは、 自分の行動を「改めよう」ということになる。 それは、自分の行動をジャッジしていることになるから絶対にしない方が良い

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          私の今後の課題

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          感謝が足りない

          モヤモヤしていたことがあったんだけど、 メンターの高田さんに電話したらスッキリした🥺 「私自身が感謝が足りない」 が答えだった。 「感謝が足りない」ってワードはもう何ヶ月も前からずっと受け取っていたの。 感謝してよ！！！ って思いがすごいあった。 (しかもそんな思いがある自分が嫌だった) 私への感謝が足りない🟰私も人への感謝が足りない って受け取っていたのに、 それでもモヤモヤがずっと取れなかったのね。 モヤモヤが取れないということは、 受け取れきれていないと

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          感謝が足りない

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          【嫉妬のトリセツ】嫉妬を利用して豊かになる

          前回のつづき 「嫉妬」「妬み」「羨ましい」にあって、 「憧れ」にないもの.... それは、 「私にはない」 という感覚 例)) 憧れの可愛いアイドルやモデルを見た時に、 純粋に「可愛いー🩷！！！」って思う気持ちは憧れ しかし、 「私にはこんな美貌はない」 「私にはこんな衣装は似合わない」 ...となるのは「憧れ」と同時に 「羨ましい」になる (私にはない、私には無理という感覚) 自分に、その憧れのものがある、ないに関わらず 「素敵〜🩷」と憧れることは本来出来

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          【嫉妬のトリセツ】嫉妬を利用して豊かになる

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          嫉妬の取り扱いを間違えるとどうなるか？

          【嫉妬し続ける状態は、我慢し続ける状態になる】 それが欲しいのに、 「自分にはどうせ手に入らない...だけど諦めきれない、でも無理、、、、」 って自分に我慢をさせ続けることになるから心にも体にも良くない そして、我慢は次第に「怒り」に変わる そして、怒りは脳科学的に知能指数が下がっている状態 (嫉妬し続けるとバカになる😂) 嫉妬し続けて怒りに変わり、知能指数が下がると人はとんでもないことをしでかす (冷静な判断能力がなくなったり、犯罪などしでかす危険) だから、

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          嫉妬の取り扱いを間違えるとどうなるか？

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          相手を正したくなるのは嫉妬

          前回の続き 嫉妬は大きく2つに分けることが出来る ・嫉妬A 【周囲との比較からくる嫉妬】 (あの人には◯◯があるけど私にはない) 自分の存在価値を自分で認められていないと嫉妬になる ・嫉妬B 【相手を失うことへの過剰な不安からくる嫉妬】 (パートナーへの嫉妬) ↓ これは、彼そのものを失う怖さではなく、 彼によって満たそうとしているものを失う怖さのこと そもそも... 結婚したい、彼氏欲しいという欲求は、 結婚や恋人作ることが目的ではない 「結婚する・彼氏を

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          相手を正したくなるのは嫉妬

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          憧れ、羨ましい、嫉妬の違い

          最近天然石について発信しているたまちゃんという女性のインスタライブ配信にハマっている🥺✨ ライブ配信の内容が有料級でめちゃめちゃ奥深くておすすめ！ そんなたまちゃんが先日、「嫉妬」をテーマにしたライブ配信をしていた。 アーカイブで見てたんだけど、 すごく深い内容だったからもう一度見返して内容をちゃんと自分のものにするためにアウトプットして残そうと思う✨ かなりボリュームある内容だから、 少しずつ小分けしてアウトプットしてみる✨✨✨ 【憧れ】憧れとは、人間が生まれなが

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          憧れ、羨ましい、嫉妬の違い

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