変化を感じる

感じたことを教えてください。

身体の変化。
お肌の調子。
その日の気分。

なにもない、というのもそれはそれでいいことです。
でも、明日は？

同じ朝はないはずです。
毎日なにかが違っていて、食べるものも違えば、美味しさの違いもあるはずです。

そうやって、ちょっとした変化を観察していくことで、初めて見えてくるものもあるのです。

自分を大切にするということは、まず自分に興味を持つところからはじまります。　

あなたが最高の状態で、最高の人生を生きるためのお手伝いができたら嬉しいです。