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nicanote
感情はナマモノだから
感情はナマモノだから
思ったら、そのまま言わないとね。
「言っても分からないし」
「言わなくても分かるでしょ」
「落ち着いてから、またあとで言おう」
これ、今まで私がやっていたこと。
感情はナマモノだから
我慢して飲み込んだり、そのまま放置しておくと、
カタチが変わります。
腐ってしまいます。
だから、伝わらない。
これね、いわゆる「感情便秘」
我慢して飲み込むたびに
奥歯を噛みしめて片頭痛が出たり、
フェイスラインが垂れ下がってきます。
下腹がぽっこり出てきます。
対策は人それぞれあるけど、
とにかく
「やりたいならやる」
「ダメ元で言ってみる」
難しそう。そんなの無理って思うなら、
まずは何から始めればいいのかお伝えします♡
(詳細はカウンセリングにて)
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