人生に不安はつきものだけど【過去と未来と今と私】戦法でどうにかなる

とりあえず皆さん

過去と未来と今と私を

一つずつ思い浮かべてみてください

読んでいただいてるのになんて失礼な

入りなんでしょう。

すみません。

過去

と言われて何が思い浮かびますか？

幸せなことですか、恥ずかしかったことですか？

それとも悲しかったこと？

色々あるし、

きっと思い浮かぶことは

一つじゃないですよね

未来も、今も、私も

きっと思い浮かぶことは一つじゃないんです。

タイトルでひとつだけ場違いな単語は

私

です。

時制かと思えば急に人。

それにはもちろん理由があります。

今、私を思い浮かべてください

といいましたが

私を思い浮かべた人はどのくらいいますか？

意味がわからないかもしれませんが

過去を思い浮かべる

って言われたら

漠然としてるけど

なんとなーくしっくりはきますよね？

文法的に、というかニュアンスというか、

それと同じです。

ただ、私をそのまま思い浮かべてほしいんですが

私を思い浮かべるって意外と

難しかったりできなかったりします💦

正直自分で書いていて

意味がわかりません。

でも、私を思い浮かべるって

案外大事なことだと思うんです。

私を思い浮かべるっていうのは

私の中で自分と向き合うことと同じです

この際に

自分の悪いところばかり考えるのは

もったいないと思います。

私の場合

• 人にやさしくできる

• 自分と向き合うことができる

• 時間にルーズ

• 計画性がない

• 素直になれない（それは何故なのかも一緒に考えてください）

• すぐ緊張してしまう（これも理由を考えてください）

このようなことがあげられます

こうやって自分と向き合って

自分というものがどういう人間なのか

大まかな像を作り上げてほしいです。

ここまで過去と未来と今と私について

色々と書いて来ましたが

なぜ

過去と未来と今と私

を思い浮かべるのでしょう、、、

私達は未来のことや今から行われることに

不安を覚えたり

緊張したりすると思います

でも、

それって正直そうなることは決まっていたり

緊張したところで何も変わらない

って言うときもあると思うんです

一旦冷静になって、

過去は過去でしかなくて何も変えられないこと

そんな過去を踏まえて

過去の教訓を活かして

今を生きて行くことが重要なこと

未来はまだまだ変えられるし

今を生きることが上手にできなくても

未来は絶対に来ること

ちょっと気楽に

今　　　にも
未来　　にも
過去　　にも

とらわれずに

いろいろなところに目を向けて日々を

過ごしていけたら

不安な日々も最悪な日々も

ちょっと楽になるかもしれません。

読んでいただきありがとうございました。