QOLを高める!スッキリとした部屋で生活するコツ
ちょっぴりこだわってコーヒーを淹れる、観葉植物を置いてみる、自分好みのスッキリとした部屋で生活する。
そんなひと手間は、QOL(生活の質)を高めてくれます。
QOLが上がると、毎日の充実感が増したり、幸せを感じやすくなったり、ストレスが軽減されたり。だんだんと人生が自分にとって幸せな方向へと進んでいきます。
でも、いざQOLを高ようとしても、何からどう手を付ければよいかわからないという人も多いはず。
そこでnote限定のこの記事では、誰でもQOLを上げられる方法を紹介