“健康の有り難さ②”

波動王子・健康予報士®こと未来創作Laboの原田　昌樹です✨

今年のテーマは「情報発信」📡

以前、健康の有り難さという記事を記載させていただきました。

今回は私の番だったようで。微熱が出て体調を崩しました。

幸いにも？〇〇ナではなかったようですが、

からだの声を聴くのを優先し、休息を取らせていただきました。

思い返すと、物理的に精神的に無理をしていたように思います。

頑張るんだ！という氣持ちはとても大切ですが、

無理は続きませんし、成果も出にくいです。

性格的にも思い立ったら、やらないと氣が済まないタイプのようで、

わかっちゃいるけど、やっちゃうんですね・・・（笑）

その状況を見かねて、

からだが注意信号としてサインを出してくれたのだと思っています。

からだは自分自身の一番の理解者です。

罰を与えるでもなく、足を引っ張るでもなく、

本人に氣づいてもらいたい為に一所懸命教えてくれているのです。

その事を理解すれば、恐れることは無いと思っています。

“そうやな。ちょっと無理してたな”

“教えてくれて有り難うな！”

と自分自身のからだと会話をしながら休ませていただきました。

これからもからだのことを大切に過ごしていきたいと思います。

今日はここまで。

最後までお読みいただき、有り難うございました🎵

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