眠気防止策

皆さん、
眠気を防ぎたい時に🥱
何が効果的ですか？

コーヒー☕？
ガム？
何処かのツボを押す👍️？

残念ながら、私にはどれも効きません😴
昔、一時期、本当に一時期だけ、
FRISKや、MINTIAが効いていましたが、
いつの間にか効能が落ちて来て、
すぐに空になってしまう。

そこで、今はコカ・コーラゼロ‼️
あの冷えた強い炭酸の喉ごしが
一気に目を覚ましてくれます👀
今は、正にコーラ中毒😅

でも、栄養士に言われたんです。
ゼロでカロリーは含まれていなくても、
添加物は取り過ぎらしいです👎️

何方か、
いい眠気防止策があれば
是非教えて下さい_(..)