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【幸せの心理学】人生を幸せにしたいあなたへ

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人は誰しも幸せになる為生まれ 人は誰しもより幸せになる為に生きています。 世の中には辛いこと、悲しいこともありますが、近くを見ていたら案外「綺麗なもの」もあるものです。 今の…
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#職場環境

【心理学】自分を変え、職場やの人間関係を良くする方法~苦手な人の対処法あり~

こんにちは、みらいです。 嫌な上司がいる、愚痴を言われる、なんとなくうまくいかない、など職場で様々な悩みがあると思います。 仕事をやめる理由として最も多いのが職場の人間関係です。 逆にいえば、人間関係が良い環境だと仕事は続きます。(楽しくなります。)今回は、自分を変え、自分の周りの人間関係を変える心理学をお話します。 人間関係を良くする上で大切なことまず、最初に1つ大切なことをいいます。 【相手の価値観や人生観】を変えることはほぼできません。 ここでいいたいことは

【仕事の心理学】ストレスのない職場環境を作る方法~幸せを作る思いやりの心理学~

こんにちは、みらいです。 会社務めの社会人の場合、人生の中で約3分の1は仕事に時間を使っています。 言い換えると、この仕事が楽しくできるかが人生の豊かさを3分の1を左右するのです。 そんな職場環境が悪かったら幸福度も下がりますよね。 今回はストレスがなくなる良い職場環境を作る方法について 心理学観点よりお話していきます。 給料や福利厚生と変えられない部分も多々あると思いますが、 変えることができる部分も大いにあります。 自分が少しでも過ごしやすい環境にしていってくださ