【心理学】心を楽する考え方61選～大丈夫、自分が一番で～

こんにちは、みらいです。 あなたは今何かに悩んでいませんか。 多くの悩みは人間関係によるものです。 そんな人間関係について、心を楽にする考え方をご紹介します。 すべてを取り入れる必要は全くありません。 自分に合った考え方を見つけ心を強くしてください。 嫌われる勇気でもあるように、 あなたを苦しめているのは『客観的な事実』ではなく、『主観的な解釈』になります。 つまり、あなたの考え次第で人生は良い方向に傾くということです。 今回は自分自身について、 友人関係、恋愛関