どんな状況であっても自分は大丈夫だと信じること

皆さま、こんばんは。

未来(みらい)です♪

昨夜はかなり強い雨が降っていましたが、午前中にはあがり昼からはよいお天気になりました。当直明け、少し眠ってランニングをしたら汗だくに…

今日はどんな状況であっても自分は大丈夫だと信じることについて書いていきます。

自分にとって大変なことが起きてしまうと焦ってしまうとも思いますが、過去を思い返してみてください。

色んなことを乗り越えてこられたはずです。

どんなことがあっても自分は大丈夫なんだとまず信じてみること。

そして今できることを一生懸命にやること。

そうすることで、大丈夫な自分になっていくはずです。