あや@ふわ軽ライフ

いなか古民家ぐらし。生業は情報発信業だったり、にぎやかしナースだったり。ときどき農家バ…

あや@ふわ軽ライフ

いなか古民家ぐらし。生業は情報発信業だったり、にぎやかしナースだったり。ときどき農家バイトやライター。自分の思考整理のためのnoteです。直感に沿って7都府県に移り住む。ふんわり上から地球を眺めるのが好きです👼

マガジン

  • パラレルワーカーの日常

    SNSなど「情報を発信すること」や「パラレルワーカー」について書いたnoteをまとめています。

  • 故に我チャネリング人生なり

    直感を受け取って、行動。また直感を受け取る…… そんな私のことを人は「チャネリング人生」と名付けました。 ……何じゃそりゃ?笑 わたしが無意識でしている「直感の言語化」。 どんな場面でどのようにしているのか。 この作業が、より自分らしく生きるためのヒントになるかも?と思い。 まとめてみました。 (随時、更新中)

  • いなか古民家ぐらし

    田舎暮らしや古民家暮らし、移住をイメージしたい人へ。 ひとり暮らしののち、2023年から2人ぐらしになりました。

  • 電鍋その他おいしそうなもの

    電鍋をフル活用するためのマガジン。そして美味しいものを美味しくいただくためのマガジンでもある。

  • Mybestレシピ完成への道

    自分にとってのベストなレシピづくりを日々、試行錯誤中です。

最近の記事

たまには恋愛映画もいいもんだ

久しぶりの、のんびりした夜じかん。 ふと予告が気になって、「アイデア・オブ・ユー」という映画を観てみました。 ふだん、シリアス物を好んで見るわたし。しかも邦画率90%。 洋画の恋愛映画を観るのは何年ぶりだろう。 思い返してみると、10年ぶりくらいの可能性すらある。 20代のスターと、40歳の一般女性との恋愛映画。 ひとこと感想を言うならば 「美男美女のラブシーンは美しい!!!!」 ……(笑) 正直、ストーリーは複雑さがない、というか予想通り、というか……捻りがなくて予

    • 「泥のように眠る」という言葉がピッタリの昼寝じかん

      ただいま、昼寝から帰還。 15分くらい……と思ってタイマーかけていたのに、気づけば2時間半も寝てしまった。 昼寝はまいにちの習慣にしていて、5分くらいの時もあれば、今日のように「泥のように眠る」という表現がピッタリの日もある。 ここでは泥睡眠と名付けよう。 そんな私の泥睡眠には、共通点がある。 目を覚まそうと思っても「金縛りか?!」と思うくらい、なにかに引っ張られるように強制的に眠り続けさせられる 2時間超え 割と鮮明な夢をみる ふしぎと夜もぐっすり寝れる 泥睡

      • 言いたいことを先に言われると嫉妬する

        最近。もっぱらアウトプット不足を実感する。 いや、インプットが多すぎるのである。 本やメディアなどの外部情報を取り入れるインプット、というよりは。 その先にある、インプットを受けての「気づき」が多すぎて、脳内が多忙なのだ。 私の気になるキーワード。 シンプルライフ、サスティナブルな暮らし、田舎暮らし、精神世界、統合医療、在宅医療……。 そんなジャンルの発信に触れて、自分の感覚と近い内容に出会うと、首がもげるくらい頷いて共感しながら見聞きしている。 でも、それと同時に「

        • 音声入力でnoteを書く?

          最近、もっぱらアウトプット不足である。というよりインプット過多。 移動時間、YouTubeを聴いていて、そこからたくさんの気づきをもらっているが、なかなかそれをアウトプットできずにいる。 気づきを得た瞬間、すぐにアウトプットしたいくらい。不消化。 「じゃあどんな形でアウトプットしようか?」 「え?もっとnoteを書けばいいじゃないの。」 そう、自問自答したけど。 わたしは自宅のパソコンの前に座っているときが一番集中できる。 だから外出中には、なかなかnoteに取りかか

        たまには恋愛映画もいいもんだ

        マガジン

        • パラレルワーカーの日常
          17本
        • 故に我チャネリング人生なり
          30本
          ¥3,000
        • いなか古民家ぐらし
          36本
        • 電鍋その他おいしそうなもの
          14本
        • Mybestレシピ完成への道
          3本
        • パラレルワーカーになる方法のヒント
          6本
          ¥500

        記事

          どんな「仲間」と出会いたい?

          気づいたら、2時間、3時間。ずーっとしゃべっていられる友人たち。 いつの日か、そんな友人たちのことを「あ、友だちじゃない、仲間なんだ」って思うようになった。 どんな人を「仲間」って思うのかな?仲間、と認識してはいても、言語化をしたことがなかった。 わたしの仲間の共通点を整理してみようと思う。 今がどうあれ、前を向こうとしている 「今が幸せ」ということにフォーカスを当てている 自責 出来事、自分の感情などなど、自己分析し、目の前の状況にだけ振り回されない 直感を大切

          どんな「仲間」と出会いたい?

          「思いついた順」家事がたのしい

          休日。「さぁ、溜まっていた家事を一つ一つこなしていくぞ!!!」 と意気込むものの。やることが多すぎて、何から手を付けていいのか分からない。 あれもこれも「やらなきゃ」に縛られる。 わたしは片付けが好きで、Todoリストに✓(チェックマーク)を入れるのがだいすきだ。 でも好きなことなのに「やらなきゃ」と強制力が働くのは、もったいない。 そこで、ある日。 「そうだ!思いついた順、やりたい順に家事をやってみよう!」とひらめいた。 「思いついた順」家事のマイルールやり方は簡

          「思いついた順」家事がたのしい

          見つけた!理想のライフスタイル!

          突如、わたしのYouTubeにオススメされた動画。 おふたりの動画が 「そうよ!私、こんな暮らしがしたかったのよ…!!!」と思い出させてくれた。 今は「ほら、こんなライフスタイルになりたかったんでしょー?!」とじぶんの潜在意識に染み込ませるように(笑)ほぼ毎日動画を見ている。 お二人の共通点は、持ち物がぜんぶかわいい!こと。

          見つけた!理想のライフスタイル!

          私の性格タイプは提唱者 (INFJ)らしい🪄 https://www.16personalities.com/ja/%E7%B5%90%E6%9E%9C/infj-t/f/2uor741wg

          私の性格タイプは提唱者 (INFJ)らしい🪄 https://www.16personalities.com/ja/%E7%B5%90%E6%9E%9C/infj-t/f/2uor741wg

          白い服に惹かれる、今日このごろ。

          ふと「白いコットンのロングワンピが着たい!」と思いたち。 一気に3着、購入した(ZOZO USEDで)。 実際届いたら、ちょっとイメージとちがう服もあったのだけど。 1つはイメージドンピシャ!着心地もよし。 ヘビロテ服にランクインしそう。 この10年以上、白の服は避けてきていた。理由は 汚れが目立つ 汚れるのが気になって行動が制限されがち(屋外で座りにくいなど) 着る場面を選ぶ(雨の日は避けるなど) 膨張色で太って見える だった。 持っている服に多かったのは、

          白い服に惹かれる、今日このごろ。

          気づけば孤独感からすっかり解放されてた

          私は、子どもの頃から定期的にナゾの孤独感に襲われていた。 優しい家族に囲まれて、友人たちにも恵まれて。 住む家があって、食べるものにもお金にも困らなくて。 なんの不自由もないじゃない。 なのに、何でこんな孤独に感じるんだろう?って。 何なら「恵まれてるくせに贅沢じゃないか!」 と自分を責めることもあった。 何かや、誰かに満たしてもらいたい。 そう思うこともあったし、色々と試してみたけど、孤独から解放されることはなく。 「この孤独感は一生消えないんだろうな」と、いつの日か

          気づけば孤独感からすっかり解放されてた

          強力粉で作る!豆腐ドーナツ

          「ドーナツ食べたいな〜」 「でも家に薄力粉ないや〜」 と思って探したら、ありました! 強力粉のドーナツレシピ! しかも豆腐でかさましできる…!!!笑 ↓こちらのレシピを参考にさせていただきました↓ 家にふすまの強力粉のストックがあるので。 強力粉のうち、50gをふすま粉にしてみました。 揚げました…!!! 形を作るのが面倒だったので、スプーンで適当に丸めたら。まるで、からあげ。 やっぱり、唐揚げ。 でも。ビジュアルはあれだけど。 おいしい…!!! 米油で揚げたか

          強力粉で作る!豆腐ドーナツ

          わたし的基本のパウンドケーキレシピ

          「思い立った時にすぐ作りたい!」 「家にストックしてる材料でパパッと作りたい!」 そう思い立ち、いろんな方のレシピを参考にしつつ、パウンドケーキのレシピを試行錯誤して2年ほどが経ちます。 今はほぼ、分量が安定してきたので。 健忘録として、レシピを書いていこうと思います。 材料薄力粉 100g 油 70g 砂糖 80g 卵 2個 ベーキングパウダー 3g 【Myアレンジ】 薄力粉の分量の一部(20〜50gくらい)を全粒粉に置きかえる 油は、サラダ油・米油・オ

          わたし的基本のパウンドケーキレシピ

          そうだ!お菓子・パンレシピ作りを記録を残そう!

          わたしはお菓子やパンづくりが好き、というより、毎日のルーティンにそれらが組み込まれている。 レシピを記録したいワケ今年の冬にホームベーカリーを買った。 いろんな種類のパンを焼きながら、微妙に分量を変えてみたり、加える材料を変えたり。 試行錯誤しながら、Myベストパン作りを、日々楽しんでいる。 最近は、ふすま粉とライ麦粉に出会い。 これらをパンやお菓子にどんな風に入れ込もうか。 ワクワク考えている。 だけど、問題がひとつ。 前回、どの配合で作り、どんな感想を持ったのか。す

          そうだ!お菓子・パンレシピ作りを記録を残そう!

          「使命は自分が幸せでいること」それでいい

          幼少期から「この地球上における自分の役割ってなんだろう?」と考えることが多かった。ナゼかは分からないけど。 だから、漠然と「わたしには使命があるハズだ!(鼻息荒い)」と、肩に力を入れながら、使命探しの旅を続けていた。 看護師という仕事に出会った時「天職だ!」と目を輝かせた。いざ就職すると、やりがいがあって好きな仕事ではあるのだけど。大変なことのほうが圧倒的に多い……。 ライター業をし始めたころも「文章を書くのは私の使命かも!」と楽しくやっていたけど、構成やSEO対策、字

          「使命は自分が幸せでいること」それでいい

          「何者かになりたい」うちは何者にもなれない

          ふと、言葉が湧いてきた。 「何者かになりたい人っているよな〜」 「わたしも何者かになりたかったな〜」 そう、頭の中で会話していたら 「何者かになりたいうちって、けっきょく何者にもなれないんだよね」 という、結論のような言葉が降りてきた。 ずっと「何者か」になりたい人生だった思い返せば。わたしはずっと、何者かになりたい人生だった。

          「何者かになりたい」うちは何者にもなれない

          なんども藤井風の「grace」に救われる

          ふと、歌詞がグッと自分の中に入り込む瞬間がある。 藤井風さんの「grace」は、そんな曲のひとつだ。しかも、何度も入り込んでくるから、不思議だ。 神さまはいつもそばに居てくれたいちばん初めて、歌詞が自分の中に入り込む感覚を持ったのは、この歌詞だった。

          なんども藤井風の「grace」に救われる