ダイエットでつかえそうな漢方薬 その①ざっくりと(^_^)
5〜8月の「泻す」漢方
ダイエットに漢方薬の力を借りる場合、脂肪の燃焼とかそういう説明がありますが、基本は漢方学的にはそういった使い方は本来しません。
私が5月〜8月に使ったのは、抑肝散陳皮半夏、防已黄耆湯、越脾加朮湯、防風通聖散。確かに抑肝散陳皮半夏以外はダイエットの漢方としてできますが、どっちかというと自分の体調にあわせて「巡りをよくする」という目的で使ってました。その巡りをよくする対象が、気が中心だったり、血が中心だったり、水が中心だったりという感じです。
「ひたすら