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全ては脳が鍵🔑幸せ脳を作る美脳メソッド。脳科学の施術”瞑想シータ”で脳疲労、モヤモヤ、…

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全ては脳が鍵🔑幸せ脳を作る美脳メソッド。脳科学の施術”瞑想シータ”で脳疲労、モヤモヤ、考えすぎから解放✨~3人の子育て、塾経営、乳がんも経験~瞑想脳になって自分らしくいたい方、もっと今よりという方😊 https://lit.link/miosato
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情報過多シンドローム

情報過多シンドロームってご存じですか？ 情報を多すぎて処理できず 脳がオーバーフローを起こしている状態！ 今の時代 インターネットやスマホの普及により 誰もが大量の情報に アクセスできるようになりました。 でもその一方で 情報の取捨選択が とても難しくなっていますね。 これによって多くの方が 脳を酷使する状態がつくられてしまいました。 夜までスマホ、そしてZoom。。。 \モンキーマインド・・・/ あっちを考えたと思ったらこっちを考え そしてまたこっち、、、

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    • 幸せを呼びこむ朝の習慣

      Good morning！！ 今日も１日が始まります。 幸せいっぱいだ～って人も 辛いことばかりだと感じている人も 世界を飛び回るビジネスマン ビジネスウーマンも パートのお仕事に出勤する方も 小さい子もご高齢の方も どんな人にも共通にあること それは 朝を迎えるということ 1日が始まっていくということ。。 幸せを感じていく自分であるために 毎日がはじまっていく ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 私が1年半以上 毎日朝にしていることがある 継続って全然得意ではないのだ

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      • 寝る前にするといい魔法の習慣

        メンタル落ちる時って 時々ありますよね。。 だれだってある！ 脳はネガティブになるように出来ているから。 危険を察知するように 出来ているし 自分を守る防衛反応がある。 感情によって それを表現している でもネガティブは、やっぱり 脳のバランスを悪くしてしまう。 左脳ばかり働き過ぎちゃうから、、 みんな右脳も持っているのに。。 幸せを感じるのは 右脳なのに。。 . . \わたしの毎日夜にやること/ それは 毎日のスケジュールの欄の それぞれに○をつけるこ

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        • 自分の潜在意識がデータ化”プロファイリング”で自分の本質を知っちゃおう！

          ～「美脳メソッド」で豊かな人生へ～ 運を切り開く「美脳サロン」M’s Luce の代表 美脳Lifeデザイナー　Mioです。 新橋銀座口サロンの　新メニュー ”プロファイリング” 本来持っているあなたの潜在的な素質が データ化される✨ 統計学や心理学、帝王學、占星術など 様々なものを組み合わせて創られた 自分の目指す道が分かる あなたの本質を知るセッション。 社会での活かし方や 元々持つ行動力も数値化。 パワーカラーや数字も出るあなただけの 完全オリジナルシート気

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        マガジン

        • 脳を身近に
          7本
        • Be Yourself~脳とこころのトリセツ”~
          55本
        • M’s shool
          5本
        • 子育てはオンリーワン💕
          11本
        • ❤︎養成講座❤︎ヘッドマッサージ瞑想シータ
          2本
        • 美人脳への道~美人脳レッスン~
          5本

        記事

          新橋2分銀座すぐ 瞑想脳になれる”美脳サロン” 4/7 オープン✨

          新橋2分銀座すぐのビルの7階に 4月7日　『美脳サロン』M’s Luce Grand Open　決定！！ ～脳を整え、いつも最高の自分で～ オープン記念のプレゼント🎁のご案内を いたしま~す！ 🔶企業経営する社長さんも 🔶パニック障害を発症した20代の女性の方も 🔶1日何百通ものメールで頭がパンパンな 　　協会の理事長さんも 🔶江戸時代から14代目となる社長さんも 🔶競争が激しい有名バレエ団の 　　バレリーナさんも 🔶考えすぎてばかりの生保の営業レディさんも 🔶命を預

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          人を癒やして喜ばれたい方••••本来の自分の使命を見つけたい•••という方へ

          瞑想シータの施術の養成講座を担当する インストラクターの 美脳セラピスト佐藤水緒(Mio)が 本来の生まれ持つあなたの 自由な人生の生き方のヒントお伝えします。 ✨”美脳”を創る✨ という生き方を伝える体験説明会、zoom説明会の日程は、 以下より”体験説明会　or zoom説明会希望”とご連絡下さい。 詳細をお知らせいたします。 ↓↓↓↓↓↓↓ https://lin.ee/T6kphgO ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ ✨瞑想シータとは

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          ”なんか”違う••”なんか”の正体は？？実は本当の自分を見つけるBigチャンス！

          ~なんか違う~ ~なんか無理をしているように感じる~ なんか なんか、、、 いつも常になにか満たされていない だとしたら それは ✨ビッグチャンス✨ なぜって？ そこには 本質が隠れているから！ . . “なんか”という感覚を感じた時 なんか苦しい なんか辛い 心が折れそうにもなる 大丈夫なふりをして でも本当は 何だか憂鬱で トンネルの中にいるような感じで 出口が見えなくなる “なんか”だから 大したことはない 何とか奮い立たせようとすることも

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          得意なことを活かすって？

          あなたの得意なことを活かしなさい！！ なんてよく見聞きしませんか？ そんな時こういう方が多いかもしれない。 得意なことなんて特にないです 人前で話すのは苦手だし 上手に文章も書けないし 特に何もしてきてないしね。。 みたいな。。 ～～得意なことの範囲が狭すぎる！！！～～ それじゃ 他人のことも 家族のことも そういう観点でしか見られなくなっちゃう。 得意なことってそういうことじゃない！ それだけじゃない！！ ■一度ちゃんと決めたらわりとコツコツ継続 ■そっく

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          『40代からの枯れない人生の創り方』

          『40代からの枯れない人生の創り方』 脳が変わったら人生の扉が次々と開いた！ 第二の人生を楽に楽しく生きる”美脳術”大公開！ 10/7(土)13:00~ サンクチュアル出版様(東京文京区)にて トークイベントをさせて頂くことになりました！ ↓↓↓ https://www.sanctuarybooks.jp/eventblog/index.php?e=3011 １０／７（土）美脳セラピストMIO/『40代からの枯れない人生の創り方』 ～脳が変わったら人生の扉が次々と開いた！

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          未来の扉をひらくための『頑張らないで変われる誰も知らない脳の秘密』

          脳をシータ波にして 人生の扉をひらく 「美脳」にする”瞑想シータセラピスト”　Mioです。 \こんな方へ・・/ 考えてばかり いつもモヤモヤ同じ思考の繰り返し 前に進みたいのに進めない 何とかしようしようと必死に頑張っていませんか？ そんなあなたは きっととっても「頑張り屋」さん いつも何かを変えよう、自分を変えようと 必死になっているかもしれない。。 成長したいという想いのある 素敵な方なのです。 でも なぜ前に進めないの？ いつも同じことばかり頭を巡らすの

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          疲れが取れないのは、左脳がいつも闘いモードだから。どうしたら解除できるの

          \左脳が闘いモード/ そう 現代はみな 競争社会の中にいて 常に常に左脳で社会に向き合い過ぎて いるんですね。 焦りがあったり 他人と比べる思考 こうあるべき 左脳が働きすぎてしまうから 脳が無意識的に 戦闘体制になっている、、 とっても疲れてしまいます。。 あちこちのことに この戦闘モードのアイドリング状態 いわば常に緊張状態！ 気付けば充電切れに。。 だからそんな戦闘体制の左脳を お休みさせていく必要があるんですね。 ではどうしたらいいの？？ 代わり

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          ネガティヴって悪い？脳はネガティヴになるように出来ている

          ネガティブって悪い？？？ ネガティブ思考って 良くないって思われていますよね。 はい、確かに^ ^ 心が生き生き 毎日が充実していくためには やっぱりポジティブがよいですね。 でも ネガティブだからって落ち込まないで。 だって私たち人間は ネガティブな生き物のなのですから。。 脳は ポジティブな出来事より ネガティブに注目して それに固執して考え続けてしまう そんな傾向があるんです。 なぜって？ むかしむかし 狩猟の時代 怖くて

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          怒りが出た時は？感情を伝えてみて！！怒りから愛に変わる方法😊

          これ、喧嘩になるときの決まり文句 こんな言葉を発してしまったなら それは喧嘩への道まっしぐら・・・ 上司でも親子でも夫婦でも友人でも。。 そりゃそういう風に思ったり 言ってしまうこと ありますね。 でも もし、喧嘩をしたくないって思っているのなら・・・ コミュニケーションは ”スキル” “技術” . . 何でそうなの？？ という時 それは あなたが○○だから あなたの○○がいけない。。 こうやって Youメッセージになってしまっている。 You

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          東京両国の隠れ家サロン“美脳に導く瞑想シータヘッドマッサージ”で脳から整える

          美脳セラピストの佐藤水緒です！ いつもありがとうございます😊 <特別なご案内>(4.5月限定) 両国の隠れ家サロンで 瞑想シータの施術をさせて頂くことに なりました！ 有名なスタジオの福利厚生サロンです。 本来は福利厚生なので スタジオ関係者向けとなりますが 4、5月のみ、Line にご登録頂き いつも応援して下さる皆様に 特別にご案内をさせて頂きます！ <日程> 4月29日土曜　11~16:00 5月1日月曜　 18~20:00 5月13日土曜　11~1

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          トンネルの中から✨光✨を見つける美脳セラピストの寄り添い方

          コロナで休校になったのは高2の3月。 もう3年前 3ヶ月間、学校も部活もない生活😞 果たして、どれだけの中高大学生が、 有意義に過ごせのたかしら？ そしてその時 我が家の息子にも押し寄せた。。 ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ やりたいのにやれない なんて自分はだめなんだ！ でも そんな自分が、相当嫌なんだ😖 私は知っている❣️ 口で言うわけではない。 でも、そう感じる！ だから怒らない❗️ “毎日それで大丈夫？？” “この時期に頑張れるかで差

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          誰でも自由なれる？自由に生きたい人がするべくたった１つのこと。

          もっと自由に行きたい！ そんな風に思っているのに でも周りをいつも気にしてしまう どうやって見られるか どう思われるか 自由にやったらだめでしょ、、 女性らしく 母親らしく 妻らしく いつしか こんな概念が無意識に埋め込まれている いわゆる男性の”The昭和”は多いけど 実は女性の”The 昭和的な感覚”が 新しい時代を生きたいのに とらわれてしまっている 🌟自分を幸せに出来るのは自分だけ 🌟“自分の人生”を他人のせいにしない ✨自分がどう生きたいか

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