一喜一憂

サプリメントダイエット
使用サプリ　シボヘール4粒/日
三日坊主、食事制限嫌いの私が
楽して痩せたくて
サプリメントに頼ってみました。
サプリメントダイエット始めて12日目
まだまだ効果ない感じ

身長　147㎝
体重　68㎏
BMI 　31.2
朝ごはん　なし
間食　　　チョコバーム
　　　　　アルフォート二枚
昼ごはん　ごはん、焼き肉、クラゲサラダ、めんたいこ
夕ごはん　メロン半玉

微妙なのよね。
痩せてるのか痩せてないのか
さっぱり

最終的
どうなるかな