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サプリメントダイエット13日目
三日坊主
我慢大嫌いだから
食事、運動全く気にしません。
サプリだけでどれだけ痩せられるのか
って思って、チャレンジ中

使用サプリ シボヘール4粒/日
朝ごはん じゃがりこミニタイプ
昼ごはん チキンカツ弁当
     コーラ
夕ごはん サラダうどん
     イカフライ
     ウインナー
     キュウリの浅漬け
今日から太鼓の練習
今日は1時間叩きっぱなし

身長 147㎝
体重 67.5㎏
BMI 31.2
痩せてる!このまま痩せ続けて欲しい

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