空手教室２回目の練習

17日の日曜日は、2回目の空手の練習に行ってきた。息子と一緒に始めた空手教室。息子もやる気を出しているので、この調子で頑張ってほしい。

昨日の空手教室での練習のせいか、前腕と大腿が筋肉痛😵年ですね💦
息子はどこも痛くないそう

— 伊藤ひとみ｜インタビューライター (@mink11032) July 18, 2022

私はというと、翌日には前腕と大腿が筋肉痛。普段使わない筋肉が刺激されているように思う。空手の先生からも「ダイエットにいいですよ」と言われているので、ぜひとも効果を期待したい。

日曜の午前中、9：30から12：00までの練習はいい運動になる。いい汗をかくし、とても楽しい。息子と一緒に習い事ができるなんて思ってもいなかったので、嬉しい。この年になって空手教室に通うとは夢にも思わず。息子がいたから始められたことかな。このまま、できるところまでやり続けよう。

やるなら、黒帯をめざして頑張りたい！
息子に「ママの方が先に帯の色があがるかもしれないよ」と言うと、負けず嫌いの息子は「ヤダ！」と言って怒っている。
一緒に帯の色があがるといいな。