⑭夜習慣🌔特殊イベントに注意

昨日は、夜習慣ボロボロでしたw

全くその通りに過ごせず…。

昨日は仕事でいつもとは違う活動がありました。

それを言い訳に、だらだらと過ごしてしまったー！

うわー！やってしまった！

やらかしをありのまま受け入れる

起きてしまったことは仕方ありません。
事実を受け入れて、次に活かします。

このやらかしを繰り返さないためには、どうすれば良いか？

まず非日常では、習慣が崩れやすいことを前もって意識する。

非日常に出かけたら、日常の習慣にただいまをしよう。

このようなことを前にも書いたのを思い出しました…w
ホームポジションに戻ると。

大事なことは何度でも

自分にとって大事なことは、形を変えて繰り返し訪れると思ってます。

昨日の出来事も、自分の中心、大事な日常に戻ってくることの大切さを教えてくれました。

また、この大事なことを忘れて再会するかもしれませんw

そのときは今より0.00000001ミリでも成長した状態で出会えるようにします。