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#本

当事者が、岡田 尊司著 『愛着障害』を読んでの感想

ずっと、生きづらさの根本的原因がわからずにいたのだが...。 先日、主治医に「愛着障害の傾向がある」と告げられた。 ※よかったら以下の記事もあわせてご覧ください。 そんな私は「自分に『傾向がある』と言われる愛着障害とはどんな病なのか」について、とても知りたくなった。 そこで、ここ1週間ほどの間、精神科医であり、作家の岡田 尊司さん著の『愛着障害』というタイトルの本を、電子書籍でじっくり読みこんでいた。 この本では、主に愛着障害とはどのようなものなのかについて、そして

ミニマリストになりたい  ~紙の本 続編~

前回、Kindleを使っていないことが判明したが、とうとうメルカリにて売却した。 俗にいう断捨離ですね。今必要がないものは手放すという行為。 ミニマリストとして、本との付き合い方は難しい。 紙だと、かさ張るし、結局売らないといけない。 電子書籍だと、読んだという実感がわかないし、結局手元に残る ということで、昨日より本との付き合い方を自分の中でアップロードする。 ① 図書館に借りに行く ② 図書館になければブックオフ立ち読みもしくは割安で購入 ③ メルカリで割安で購