ガイドは補助輪 Mindfulness Project 2020年11月24日 09:08 瞑想の時、呼吸に注意を向けるか、ガイドの言葉に注意を向けるか。どうしたら良いのでしょうか。 #瞑想 #マインドフルネス #マインドフルネスプロジェクト #サーチインサイドユアセルフ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート