たった1分!「聴く」ことで相手が変わる♡
毎日頑張っている皆さんへ
今日もお疲れ様です!
今日は、
【1日1分で叶える♪】
子育てもお仕事も上手くいく!
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「聞く」と「聴く」の違いについて
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皆さんは、「聞く」と「聴く」の違いはなんだと思いますか?
「聞く」っていうのは、音として、自然と耳に入ってくるもの。
「聴く」は、音楽を聴く、のように意識を傾けて聴くもの
を指します。
それじゃ、どちらの方が相手の心を深く理解できるでしょうか?
そう、意識を傾けて聴く、というほうですね。
ですが、わたしたちがふだん「聞く」ときは、つい自分の感情が入ってしまって、途中から冷静に聞くことができなくなってしまう…
このパターンではありませんか?
たとえば・・・
お子さんが「習い事を辞めたい」と言ったとき。
「いつからそんなことを思っていたの?」
「何があったの?」
「誰かに何か意地悪されたの?」
こんなふうに心配するあまり、問い詰めてしまって、冷静さをなくしてしまうとか・・・
問い詰めるように聞いてしまうと、責められているように感じて口を閉ざしてしまって、後味悪かったり…。
そして、こどもって優しい子が多いですから、お母さんが心配しないようにと
「やっぱり大丈夫だよ」
「なんでもない」
そう言って、話題を変えて、明るく振舞う・・・そんなこともあるかもしれません。
いずれにしても、
こどもの本心はわからずじまいです。
そんなとき、「ただ聴く」ということができると、お母さんは僕を責めない。
黙って聴いてくれている。
そう思って、こどもは安心して本心を打ち明けて話をすることができるのです。
「聴く」というやり方で、お子さんの本当の気持ちを引き出せるといいですよね。
お子さんと心の通い合った関係を作るには、「聴く」ということが必須かもしれません。
子どもは日々、いろんなことをやらかしたり、たくさんの刺激を受けて精一杯生きてますよね。
私もついついやってしまう…。
感情的についつい声を荒らげて、聞き流す。または、聞いてるふりして体や顔は別の方向、脳の中も別のこと。早く終わらないかなぁなんて思ったりします。
思い当たる方も、もしかしたら多いかもしれませんね。
そうは言っても、毎日忙しいし、寝てる以外は子どもは動き続けているし(´ー`)
って、おもいますよね。
私もそうです。
いまだに、その波に、感情に巻き込まれそうになる時があります…。
全くそういったことがなくなるわけはないし、子育てってそういう連続。
だけど、子どもも親もその回数が少ない方が心が安定できますよね。
だから、落ち着いた時、寝る前、どこか1分!
この1分を設定して、子供の話を「聴く」
これだけでって思われるかもしれませんが、かなり効果あります♡
聴く側に余裕があると、本心がきけるし、相手も聞いてもらったと言う満足感がとても大きいです。
なかなか毎日とはいかないですが、意識していると子どもにも伝わりますから♡
そしてこれ、ご夫婦にも、周りのお友達にも。
意識して「聴く」。
これだけで、関係が良くなってきますよ^_^
こうはいっても、私もなかなかこの時間、家族みんな、難しいこともありますけど(>人<;)
いつも大事件はないでしょうから、たわいない話から始めてみると、意外なはなしもきけるかも♪
今、「みんなの歌」を熱唱している娘とこの後で話してみようかなと思っています♡
上の兄弟が寝ている隙に^_^
少しでもお役にたてたら嬉しいです。
今日も皆さんの心に幸せのシャワーが降り注ぎますように♡
聞いてくださりありがとうございました
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