【もやもやする時のスピリチュアル的 サイン】
こんばんは。
大谷翔平選手の所属するドジャースが
ワールドシリーズへの進出が決まりましたね。
西の「ドジャース」
東の「ヤンキース」
大谷選手の活躍から目が離せません！
今回は前回までの流れとは変わり
【もやもやする時の スピリチュアル的 考え方】
というテーマで書いていこうと思います。
日々、日常のさまざまなことに追われ
ふと気がついたら
なんだか「もやもやする」そんな時ありませんか？
私もなんだか「もやもやする」
あーー
どーにも こーにも……
プンプン モヤモヤ etc
これどうしたらいいの？？
「なんだかもやもやしてる」そんな時あります。
なんとか したくなる
なんなんだ この「もやもや感」
そんな時の原因と考え方を ご紹介していきます。
◎もやもやへの考え方
まず、もやもやの考え方について
大きく５つパターンがあると思っています。
１、変容する時の前触れ
２、現状維持を好んで行動できない時
３、周りと感覚がずれてきたサイン
４、クリアリングが必要な時
５、エネルギーフィールドに何かが入り込んだ
大きくはこのようなことが原因と考えています。
それぞれについて解説していきます。
◎もやもやの原因
1.変容する時の前触れ
これは霊的成長を求めている人によく起こります。
自分の意識が成長したときに、その成長とともに認識の枠が広がります。
この認識の広がりは、いつもの慣れ親しんだ知覚領域から
少し広がった領域を知覚してきている
そんな時に
なんだかいつもと違うぞ。。。。。
なんだこれは。。。
という具合に、いつもの感覚状態とは
若干の異なりを感じるため
「少しの違和感」として感じられます
この違和感は「必要な違和感」
だってだって
意識が広がってるんですもの、わからなくて当然！！
普段感じていなかった領域だから！！
これは
そのままにしてその領域の知覚に慣れ親しんでいくこと
２.現状維持を好んで行動できない時
こちらは変容の兆しがきているのに
それを どこかで薄々感じながらも
自我の抵抗により、現状維持を起こそうとしている時。
自我は、ホメオスタシス（恒常性維持機能）の働きとともに
なるべく現状にいることを好みます。
これは
自我にとっては「今、ここ、生き延びられている」
この現状は内容はどうであっても生き延びられている！！
という事実には変わりなく
この現状が変わっていくことは、自我にとっては ちょっと 困るわけです。
なんとか ここにとどまらせようと
あの手この手で
行動を起こさせないように仕向けます
これも もやもやします
3.周りと感覚がずれてきたサイン
自分の成長がすすみ
今までの価値観、環境、人間関係など
なんだかフィットしなくなってきているぞ。。
ここは自分に適していない、何か変化が必要だ
もやもやしますね。
そんな感覚
何か、確固たる道標も見つかるかもしれない。
チャンスでもあります。
4.クリアリングが必要な時
風の時代ともいわれ、軽やかさも必要な時代。
大きな波がきているのに、抵抗で動きたくない。
変化の早い この時代は、現状維持は 後退を意味します。
大きな変容の大波にのるために必要なことは
自分自身が軽やかでいること
軽やかだから「大きい波」の流れに任せて遠くまでのっていける。
抵抗だらで
大きなエネルギーに反発して
動きたくないよーー
怖いよーー
やだよーーー
これは かなりエレルギーいるし
めちゃ もったいない！！
できるかぎりクリアに
セルフケア
セルフクリーニング
自身の感情的なしこり、わだかまり
反応の癖を
できる限りクリアにしておくこおとが、より必要になってきます。
5.エネルギーフィールドに何か入り込んだ
これは
他者のサイキックコードや
エネルギー情報
霊障などが
自身のエネルギーフィールドにはいり
何やら普段と違う感覚としての違和感
異質感
イライラ
もやもや
を生み出してしまう
ちょっとしたことでイライラする
知覚力を上げて対処したいものです。
◎もやもや解消方法
・『思いつくことをノートに書き出してみる』
とにかく思っていること感情なども、思うままに書き出してみる。
書き出すことで気持ちが整理されて、俯瞰した視点から眺められる。
・『気の合う仲間や友人に話を聞いてもらう』
人に話すことで、自分でも気がついていなかったことが出てきたり。
友人からの会話をきっかけに、気づきがはじまったり。
・『行ったことのない場所やレストラン、カフェなど新しい環境に行く』
今ままで慣れしたしんだ場所や空間ではなく
全く新しい環境に身をおく。
行きたかった場所や、普段は通らない道など
いつもと違う環境へ
・『自分のやりたいことや 目標を明確にする』
どうして行きたいのか
何をしたいのか
道標を明確に
今一度、自分自身を見つめ直し洗い出す。
変容するチャンスです。
・『瞑想をする』
落ち着いた空間で、自分を俯瞰する。
メタ認知
落ち着いて
普段見ていない視点から、自分自身を眺めていく
・『裸足で芝生や砂浜を歩く』
アーシング＆グラウンディング
足の裏が適度に刺激されることにより
足裏のメカノレセプター（神経受容器）からの刺激が神経系を活性化。
次への行動が促されるかもしれません
・『自分自身を褒める』
ここまでたどり着いた、自分自身を褒めてあげましょう。
よく頑張っているね
体も 心も
いたわって
何はともあれ
ここまで来れたことに
感謝して
自分で自分を 褒めてあげましょう
◎もやもやする時のヒーリングについて
手前味噌になりますが
とにかく
ルネッサンスレイキヒーリングが万能です！！
感情系や神経系
身体感覚
丹田
経絡系
他者からのエネルギーコード
霊障系
高次元サポート
さまざまなことに効果を発揮します。
自動で流しておくだけでOK
なので楽チン♪
◎意識について
もやもやする時も
自分の状態などを知るために
高い視点で俯瞰できることは、自分を知るためにも必要な技術です。
３次元のこの世界を知るためには
高い視点を持たなければ理解のしようがありません。
例えば
紙に
人物を描いて
これが紙に書かれた（２次元平面）
人物であるということを理解するには
３次元空間から、紙を眺めることで
紙に書かれた人物を
上から眺めることができます
『メタ認知』
高い視点も持つことは
この世界を理解する鍵となるかもしれませんね。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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