FTP計測

しばらく乗ってなかったし一度計測してみるかと思ってzwiftのFTPテストメニュー(45分)をやってみたところ。

FTP、105Wですって、、、
なんて悲惨な結果😱

練習してた頃のFTPが137Wという記録が残ってたので30近く落ちてます。これはあかん。
150W目指して乗るっきゃないな