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rahchiri
習慣のプレゼント
日々の不要なルーチンをひとつずつ捨てていると
自分や子どもの悪習慣に目が行きがちだが
ふと「当たり前」になっている良い習慣にも
光を当ててみよう
という気になった。
当たり前だけど意外と大切な
歯磨きや規則正しい睡眠や食事、シャワーじゃなくて風呂に入るなど健康に関わる習慣。
挨拶するとか、本を読むとか、使った物を片付ける、という一見、大したことないが少し生きやすくなる習慣。
悪い習慣そのものを無くす努力と共に
良い習慣を強化したり、増やすことで
悪い習慣の割合を減らす作戦でいこう。
子どもたちも大きくなってきた今
自立を見据えて
ひそかに仕込む
習慣のプレゼント。
大人になって
ふと気付いたら
身に付いていてギャーー!ってなる
面白いヤバ習慣も
ひそかに仕込みたいが
何かないかしら….
フフフフフ。
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