10月27日目指せマイナス5キロ、ダイエットの道のり

画像1 今日は朝から掃除、ラジオ体操にエアロビと張り切って運動。その分(?)白ワイングラス3杯と、食後にチーズケーキを食べた。早い夕食だったので、ヨシとしたい。

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