毎朝の手帳時間
最近、朝起きて手帳時間を作るようにしたんです。
今日のToDoリストの作成と、その時の心情を書くようにしています。
ジャーナリングに近いのかな?
始めてから、かなり精神的に調子いいです。
今日、自分はこれだけのことをやった、と可視化できるので
自己肯定感も上がりますし、やり忘れが減ります。
好きにマステやシールを貼ったりもしているので
振り返った時にも楽しい。
もともとノートに考えている事を書くのは好きだったのですが、
悩んだタイミングでしか時間をとっていませんでした。
毎朝自分の心と向き合うことで、少しずつ自分と仲良くなれている気がします。(なんだかスピっぽいけど、本当にそう思う。(笑))
使っているノートは、「アピカ プレミアムCDノート」です。
このノートは1枚1枚が厚く、裏にインクが移らないしシールを貼ってもボコボコせずスルスルと書けるので大変気に入っています。
昔は方眼が好きだったので、今使っているのは方眼ですが、
最近は無地のほうが好きですね。
次は無地を買ってみようと思っています。
システム手帳はレイメイ藤井の
「ロロマクラシック M6」のブラックを愛用しています。
ファーストシステム手帳です!
見た目もスタイリッシュだし、大きさも丁度よく気に入っています。
ペンはパーカーのボールペンを愛用しています。
自分が好きな見た目や書き心地のペンを使っていると不思議とどんどん書きたくなるんですよねぇ。
最近は万年筆に興味が出てきました。文具沼・・。
皆さんのオススメ文具あったら教えてください!
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