ノートが続かない時は「！」と感じたことをメモする

ノートを長く続けるために必要なものは何だろう。

私は自分の良いなと思ったこと、ピンときたものをノートに書く「マイノート」を習慣にしています。

街で見かけた素敵な人。
やってみたいと思った動画。

日常で見かけた「良いなと思ったこと」をメモして、自分の暮らしに楽しみを作れるようにするのが理想です。

私のノート生活は5年目を迎えましたが、いきなり5年続いたわけではありません。

可愛いノートを買っては中途半端に書いて続かない。

こんな状態を何度も繰り返して、今やっと続くようになりました。

ノート習慣が続いた理由としては、書く内容を変えたことが大きいと感じています。

ノートを続けられなかった頃に書いていた内容は「とにかく絞り出した日記」でした。

ノートに何かを書いて自分の暮らしを楽しみたい。
そう思って可愛いノートを買ったのにも関わらず、いざノートを開いたら何を書けば良いのかと固まってしまう。

固まった後、「まずは日記でも書いてみようか」と今日起きたことを書いてみる。

しかも「書くこと無いよなー」と感じながら今日のことを思い出して、ノートを書くために書くことを絞り出してやっとこさ書いてました。

「何かしらは書く！」になるとどうにも義務になってきて続かないんですよね。

そこで変えたのはノートに書く内容をピンときたことに絞ること。

1日に1個ぐらいは「あ、これ良いな！」とか「これ真似してみよう！」と感じる情報ってありますよね。

上記のように、自分が少しでも良いなと感じたことだけを書くようにしました。

これだけで「やらなきゃ」から「好きなものを書き残したい」と思えるようになったんですよね。

ポイントは少しでも「！」と感じたことを書くこと。

いきなり「！！！！？」ぐらい、すんごく心に来るようなものってあまり無いので。

「！」と感じたものをメモするだけで、自分の興味がメモされていくので、義務も無いくて眺めて楽しいノートになっていきます。

ノートが続くようになるには早い段階で楽しさに触れること。

書く内容が楽しくなれば、自ずと続くのではないかと感じています。