毎日更新の難しさ

毎日更新、4日めにして失敗。
夜🌃にあげようと思ってたら
22時には寝てしまい。

言い訳1
ジムで筋トレして
そのまま強烈に眠たくなった😴

言い訳2
月に一度、体重と合わせて体組成測定したら
筋肉微減、脂肪微増、体重減少で
軽く落ち込んでふて寝したくなった😴

言い訳3
昼から散歩、ジム等々動き回ってたら
どうしようもないくらいの眠気におそわれた😴

そんな日もある、と言い聞かせて
今日も今日とて更新してみる。

眠たい日は寝てしまおう😴