僕なりのストレス発散方法

こんちはプロードです
最近結構短時間の作業でも疲れることがあるんだよね…
帰宅したらもう、ヘロヘロだよ…(´・ω・｀)
でそれから界隈のTwitterや新しく公開された界隈曲を確認して
それから夜ご飯を食べて少しだけパソコンで作業をしてから寝ている生活をしているんだけど…
最近気にしないとな～、と思っている悪い生活習慣が就寝時間が遅すぎると言う事があるんだよね(-_-)
僕の中で目標にしている就寝