心の整理整頓出来てますか？

今年もあと3週間で終わり…

そろそろ、年末の大掃除を…
とお考えの方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか？

今年はどんな年でしたか？
やりたい事ができましたか？
…それとも…

年の始めに立てた計画では、
やりたい事いっぱい…だったはずなのに…🤔💭
気がつくともう年末🤣

「今年も出来なかったな」…毎年そんな思いで
年末を迎えたりしてませんか？

「心の整理整頓」をしてみましょう✨

女性は、色々なことを無意識に
吸収してしまうため、定期的に整理整頓
しないと、
気がつくと頭の中がごちゃごちゃに🥹

そんな時は、「書いてみる」事がオススメです。

ただし、ここで気をつけて頂きたいことが
あります！

ただ書き出すだけではあまり意味がありません。

従来のようにただ書き出すだけでは、
「書き出しただけで満足」してしまうからです。

「あ〜私の頭の中こうだったんだ」で
終わってしまう方が多いからです。

ではどうすればいいのか？

「書き出したことを」「整理整頓」することにより、頭の中から取り出したものを、
文字通り整理整頓することができます‼️

動かしやすいように、
付箋や白紙のカードに書くのがオススメです✨

私も今朝、そんな作業をしてみました。

やることがいっぱいで、
頭の中がごちゃごちゃしている方は、
是非試してみてくださいね。

やってみた後の感想など、
コメントくださると嬉しいです♡

今日も良き一日になりますように✨