言えなくて...
今日は１日空けて学校に行きました。
朝は辛かったので午後の授業だけ行きました。
思った以上に疲れた！！
何が1番辛いかっていうと、周りの人達に辛いって言えないこと｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
自分の体調をどういう風に辛いって言うのか難しいんだけど、しんどいのはしんどい。
私がこういう風になってしまったことは1番仲の良い友達には言ってあるんだけど、先々週までごく普通に元気に登校してたから、そんなにおおごとにされてないというか、あっちも普通の体調不良の病み上がりの扱いしてくるから、なかなか今もしんどいって言い出しづらすぎて。。。そうだよね、味わったことない人には全く感覚分からないもんね。
なんか勝手に寂しくなってしまいました。こうやって今でも付き合い続けてくれてるだけで十分幸せなのにね。
最近は、
・ふらふらする感覚が抜けない
・一日中眠い
と言った感じです！
ちょっとでてくだけでエネルギーいるし、疲れちゃう。
先生は心配してくれたけど、やっぱり自分から辛いですって言わなきゃ振り向いてくれないよね...。せっかく心理学部っていう恵まれた環境なので先生に相談しようかな...？でもどのタイミングで？
楽しかったよ？なのに疲れた。なんで？
今の生活に不満なことはないと思ってるんだけど、なんで？
大学のカウセリングルームへ行ったことがある人がいたら教えて欲しいです！電話するか迷ってる...これもまた勇気がいることだよね。・゜・(ノД`)・゜・。
今日の授業はマインドフルネスについてでした。昨日ちょうど調べたことだったから笑ったwてか、私に授業してる？って思うほどドンピシャな内容w昨日やったらなんかスッキリしたので今日も寝る前にやろうと思います。