7/16日記

ito

仕事はそこそこにこなして、今日は早めに退社することができた
医者×2をこなして夕方に髪を切る。

その後は筋トレをして週末の金曜日を〆る
本日はデットリフト
先週よりもフォームを丁寧にこなす。
足の力を意識せずに挙上できたお陰か、
ひょいっと軽く感じた。

幸せバロメータ：85/100

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