伝え方を変えると人の心は動く。
先日の体育祭の疲れがやっと抜けた
コミュニケーション×色の専門家MIKUです。
見てただけなのに疲れちゃうのがアラフォーなんですね笑
日常で活かせるNVC
特別なものと思われがちなNVCですが、実は…
私たちのすぐそばにあったり、暮らしに今すぐ活かせるものなんです。
そんな身近なNVCを今日はご紹介。
「１６年越しの気持ちを変えた人」
以前、職場で同僚と、選挙について話をしたことがあります。
昔から、選挙に積極的になれなかった私。
自分の一票で何か変わる気が全くしない
土日はやることいっぱいで、時間が惜しい
立候補者が誰が誰だか、さっぱり
こんな理由で、20歳の時に行ったきり、16年間一度も行ったことがなかったんです。
それを知って、同僚Aさんはこう言いました。
MIKUさん、ダメだよ～。
投票しないと世の中が変わらないよ。
温暖化や戦争を変えていけるのって俺らしかいないんだよ？
もっと真剣に考えようよ！
だけど私の気持ちは変わりませんでした。
それから数年たち…
新たに同僚Bさんと話す機会がありました。
そこで、Bさんは私にこう言ったんです。
僕はね、自分の意見を人に押し付けるのは好きじゃないんだ。
だからMIKUさんに無理強いはしないよ。
だだね、MIKUさんこれだけ聞いて欲しい。
今のままだと、僕らの子供や孫が戦争に行くような時代が来るかもしれない。
僕はそれが怖いんだ。だから投票に行ってる。
もし誰に投票したら良いか分からないなら、白紙投票もまた立派な意思表示なんだよ。
そうやって子どもたちの未来を守れるのもまた、我々大人なんだよね。
私は次の年から、投票に必ず行く人間になりました。
不思議ですよね。行った方がいい、なんて一言も言われてないのに。
Bさんは、もちろんNVCのNの字も知りません。
ですが、NVCのステップである「リクエスト」を無意識に行なっていました。
①自分（Bさん）が大事にしてること『安心安全』『希望』、感情(恐怖)を相手（私）に伝えて
②自分（Bさん）の大事にしてることを一緒に大事にしてもらえるよう、相手（私）にリクエストする。
Bさんのリクエストを受けて、私も『安心安全』『希望』を大事にしたいと思い、私は「投票に行きたい」と思えたのです。
16年間、一切行く気になれなかった投票に希望を持てたのは、Bさんのお陰です。
たった一瞬の会話で、大きく私の価値観は変わったのでした。
こうやって解説すると大層なことに聞こえますが、あなたももしかしたら、NVCの会話をしてたりされたりしてるかも。
つまり一番大事なのは…
NVCを学んでいるか？ではなく、
自分や相手といい関係性を
作りたいと思えているか。
あなたの周りで「優しい気持ちになれた瞬間」があれば、それはきっとNVCが自然に起こっていたかもしれません。
まとめると
NVCは学ばないとできないことではありません。
自然に起こることもあります。
人が優しい気持ちになるとき、自然と心が動いたとき。
そこにはNVCがこっそり存在していたかもしれませんね。
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