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運動記録とエッセイ

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本

身体を動かして失敗したこと、試行錯誤したこと、そして運動中の出来事などを書いています🏃‍♀️

運営しているクリエイター: Mikoko

#ぎっくり腰

ぎっくり腰からの筋肉の目覚め

私はある朝、ぎっくり腰になりました初めてのことで戸惑い、焦りました１ミリも動けない状…

3か月前

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10キロ目前でぎっくり腰

私は調子に乗っていました走ることが楽しくなり 5キロのジョギングだけでは物足りずフルマ…

4か月前

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